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Baromètre de l'estime de soi : naviguer vers une vie épanouie


estime de soi
Baromètre estime de soi

La vie est souvent comparée à un océan : tantôt calme et sereine, tantôt tumultueuse et imprévisible. Face à ces fluctuations, comment trouver une boussole intérieure pour naviguer avec confiance et clarté ? Voici un guide pour évaluer et améliorer votre estime de soi, afin de traverser les tempêtes de la vie avec assurance.


Niveau 5 - Très haute estime de soi : le.la Capitaine Confiant.e

Vous êtes le.la capitaine de votre navire, naviguant avec assurance vers vos rêves. Votre confiance rayonne tel un phare dans la nuit, éclairant votre chemin et celui des autres. 🌟


Niveau 4 - Haute estime de soi : le.la navigateur.trice déterminé.e

Vous avancez avec détermination, porté.e par des vents favorables. Conscient.e de vos compétences et de vos forces, vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. 💪


Niveau 3 - Estime de soi moyenne : le.la marin en quête

Les vagues sont calmes, mais des doutes émergent parfois. En quête de votre cap, vous cherchez à mieux vous connaître et à renforcer votre confiance pour naviguer avec plus de certitude. 🌊


Niveau 2 - Basse estime de soi : le.la navigateur.trice ébranlé.e

La mer est agitée et les doutes vous submergent. Vous avez besoin de soutien pour retrouver votre direction et valoriser vos compétences. 🚤


Niveau 1 - Très basse estime de soi : le.la navigateur.trice en tempête

En pleine tempête, vous ressentez le poids des vagues de la vie. Il est temps de reprendre les rênes et de découvrir votre force intérieure pour surmonter ces défis. 🌪️


Pourquoi travailler avec moi ? 🌈

En tant que coach de vie, je vous accompagne pour :

  • Prendre conscience de vos valeurs fondamentales : ces valeurs servent d'ancrages essentiels dans les moments difficiles.

  • Découvrir et valoriser vos qualités, forces et compétences : apprendre à reconnaître vos atouts pour renforcer votre estime de soi.

  • Changer de point de vue sur vous-même : adopter une vision positive et réaliste de vous-même.

  • Traverser les tempêtes émotionnelles avec sérénité et assurance : acquérir les outils pour gérer vos émotions et avancer avec confiance.

  • Construire une vie alignée avec vos besoins et aspirations : créer un équilibre entre vie professionnelle et personnelle en accord avec vos valeurs.


Transformez vos tempêtes en opportunités de croissance 🌴

Envie de transformer vos tempêtes en opportunités de croissance ? Contactez-moi dès aujourd'hui pour embarquer dans ce voyage vers une estime de soi renforcée et une vie en harmonie avec vos valeurs. Ensemble, nous mettrons les voiles vers un avenir lumineux et épanouissant !

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